Giải Đáp Y Khoa: Người Bị Đau Lưng Nên Nằm Đệm Cứng Hay Mềm? Top Mẫu Đệm Everon "Cứu Tinh" Cho Cột Sống

"Sáng dậy đau ê ẩm mình mẩy" là tình trạng chung của rất nhiều khách hàng khi tìm đến các showroom đệm Hà Nội. Một trong những nguyên nhân hàng đầu chính là nằm sai loại đệm. Vậy thực hư chuyện "đau lưng phải nằm đệm cứng" là như thế nào? Hãy cùng chuyên gia tại Everon 51A Trần Duy Hưng phân tích dưới góc độ y khoa để chọn được chiếc đệm Everon ưng ý nhất.

1. Tại sao chọn sai đệm lại là "án tử" cho cột sống?

Cột sống của chúng ta có đường cong sinh lý tự nhiên hình chữ S. Một chiếc đệm quá mềm sẽ khiến lưng bị võng xuống, gây áp lực lên đĩa đệm. Ngược lại, đệm quá cứng lại không ôm sát được đường cong cơ thể, gây đau vai gáy.

2. Phân loại bệnh đau lưng và cách chọn Nệm Everon phù hợp

Tại thị trường đệm Hà Nội, Everon là thương hiệu đi đầu trong việc nghiên cứu các dòng đệm hỗ trợ trị liệu. Dưới đây là phác đồ chọn đệm tham khảo:

2.1. Trường hợp 1: Đau dây thần kinh tọa, đau thần kinh liên sườn

Lời khuyên: Nên chọn ĐỆM CỨNG.

Nếu nằm đệm mềm, cột sống bị uốn cong sẽ làm căng dây thần kinh, khiến cơn đau trầm trọng hơn. Giải pháp tối ưu và tiết kiệm nhất là dòng đệm bông ép Everon (Padding). Đây cũng là dòng đệm giá rẻ chất lượng cao được nhiều bác sĩ khuyên dùng, giúp giữ thẳng lưng tuyệt đối.

2.2. Trường hợp 2: Hẹp ống sống, đau lưng do lão hóa

Lời khuyên: Nên chọn ĐỆM MỀM VỪA PHẢI (Có độ đàn hồi).

Đệm cứng sẽ gây áp lực lên các điểm tiếp xúc (vai, hông). Bạn nên ưu tiên các dòng Nệm Everon lò xo túi (King Koil) hoặc đệm bông ép than hoạt tính. Chúng có khả năng nâng đỡ theo vùng cơ thể, giúp giảm đau nhức hiệu quả.

3. Săn "Đệm giảm giá" Everon chính hãng ở đâu tại Hà Nội?

Nhiều khách hàng vì ham rẻ mà mua phải các loại đệm xốp gia công kém chất lượng bán tràn lan vỉa hè, khiến bệnh đau lưng càng thêm nặng. Để đảm bảo sức khỏe, bạn hãy tìm đến các đại lý ủy quyền uy tín.

Tại Everon 51A Trần Duy Hưng, chúng tôi đang có chương trình kích cầu mua sắm với hàng loạt mẫu đệm giảm giá lên tới 20%:

• Đệm bông ép Everon : Dòng đệm cứng có lớp gốm hồng ngoại giúp lưu thông khí huyết, rất tốt cho người già.
• Đệm lò xo King Koil : Dòng đệm êm ái chuẩn khách sạn, hỗ trợ 5 vùng cơ thể, giá cực tốt cho vợ chồng trẻ.

4. Hướng dẫn sử dụng đệm để không bị đau lưng

Dù bạn mua đệm Everon xịn đến đâu, nếu sử dụng sai cách vẫn có thể gây đau lưng:

• Xoay trở đệm định kỳ: 3 tháng/lần, hãy xoay chiều đầu - đuôi và lật mặt đệm (đối với đệm bông ép) để tránh tình trạng lún xẹp cục bộ tại các điểm chịu lực (vai, hông).
• Kê đệm trên mặt phẳng: Đảm bảo dát giường phẳng, không bị cong vênh để đệm phát huy tác dụng nâng đỡ tốt nhất.

5. Câu hỏi thường gặp (FAQ)